在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 54.20克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 64.95克.
早餐: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Iogurte Natural. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Japonesa, Carne de Porco. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco. 小食/其他: Ovo Mexido, Suco de Couve com Limão. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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