在2018年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.3 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 62.45克 | 蛋白质: 52.40克 | 碳水物: 149.68克.
早餐: Butterball Everyday Turkey Bacon, Boiled Egg, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Orange Juice, Tim Hortons Everything Bagel with Cream Cheese. 午餐: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Minute Maid Light Lemonade, McDonald's Apple Slices, McDonald's French Fries (Kids). 晚餐: Long John Silver's Hushpuppies, Long John Silver's Battered Fish. 小食/其他: Chardonnay Wine. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|