在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 46.51克 | 蛋白质: 92.70克 | 碳水物: 144.57克.
早餐: Walnuts, Coffee with Milk, Уник Омега-3, Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Egg, Oatmeal, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Honey . 午餐: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Cherry Tomatoes. 晚餐: Блины На Молоке, Honey , Простоквашино Сметана 15%, Уник Омега-3, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Дары Природы Фундук , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|