在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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143.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 33.34克 | 蛋白质: 172.09克 | 碳水物: 55.90克.
早餐: Bio.K. Chili Bohnen Aufstrich, Ölz Roggenvollkornbrot, Kaffee (Gemahlen). 午餐: New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Basilikum, Zwiebeln, Lyttos Schafmischkäse 9,9%. 晚餐: SPAR Röstgemüse Gemüsetraum, Iglo Polar-Dorsch. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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