在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 191.11克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht), Olivenöl, Grüne Bohnen, Lidl Rindergulasch. 晚餐: Orangen, Gouda, Mischkornbrot, Rote Paprika, Saure Gurken, Milram Frühlingsquark Leicht. 小食/其他: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Apfelsaft, Brandt Zwieback. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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