在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1813 千卡
|
脂肪: 55.55克 | 蛋白质: 87.47克 | 碳水物: 257.62克.
早餐: Курага, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Азбука Вкуса Пирожные Макарони, Увелка Кукурузная Каша. 午餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 晚餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Яйцо Всмятку, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные с Черникой, Курага, Кефир 2,5%. 小食/其他: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Everyday Granola с Клюквой и Яблоком. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|