在2018年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 19.23克 | 蛋白质: 94.76克 | 碳水物: 89.75克.
早餐: La Paulina Queso Dambo, Riera Tostadas de Mesa, Cabrales Cafe Tostado en Grano, Dia Leche Semi Descremada, Paladini Jamón Cocido. 午餐: Lactal Pan Lactal Salvado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Arcor Ensalada Jardinera. 小食/其他: Finlandia Balance, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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