|
Оу май гот:) подвели вы меня вчера к новой теме, mvchn 😽
|
124.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 50.97克 | 蛋白质: 67.95克 | 碳水物: 80.20克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Фисташки, Чай, Жареная Говядина (Только Постное), Сельдь Соленая, Наш Лидер Рис Круглозерный. 小食/其他: Зеленый Чай, Valio Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|
 评论
|
|