|
JACANDO MUITO 😭😭😭😭😭
|
79.6 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
951 千卡
|
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 41.49克 | 碳水物: 109.42克.
午餐: Maçãs Gala, Salmão no Forno ou Grelhado, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Arroz de Couve Flor, Rabanetes, Alface de Folha Verde. 晚餐: Couve Manteiga Crua, Limão, Pepino Japonês, Gengibre, Pudim de Leite Condensado. 小食/其他: Rabanetes, Alface de Folha Verde, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
 评论
então são duas!
misericórdia 🤣🤣🤣
2018年02月14日 会员：: Mai523140
|
|
|