在2018年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 34.39克.
早餐: Pãozinho de Linhaça e Berinjela Low Carb, Melão, Alface, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Carne de Vaca, Danubio Cream Cheese Tradicional, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. 晚餐: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Tomates, Alface, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Spoleto Champignon em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quiabo Cozido, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: Biscoito de nata e especiarias Low Carb (20g), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Mariana Creme de Leite Fresco, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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