在2018年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1209 千卡
|
脂肪: 101.74克 | 蛋白质: 60.73克 | 碳水物: 10.62克.
早餐: Киприно Сыр Российский, Фабрика Качества Сервелат Коньячный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Чай с Молоком. 午餐: Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Курица в сливочном соусе. 晚餐: Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|