在2018年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 44.90克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 160.70克.
早餐: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Grafschafter Eiweißbrot, Orangen, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett. 晚餐: Hofmann Menue Zarter Sauerbraten. 小食/其他: Zentis Marzipankartoffeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Sondey Carré. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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