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💪🏻😀😀
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69.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 45.08克 | 碳水物: 194.00克.
早餐: Koffie, AH Magere Franse Kwark, Pink Lady Appels, Kiwi. 午餐: Limburgse Vlaai. 晚餐: AH Salade met Linzen, Doperwt, Komkommer, Avocado. 小食/其他: Crusti Croc Zoute Sticks, Crusti Croc Zoute Sticks, Verse Muntthee, Honing. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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