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aygulu
日记
2018年02月14日
aygulu的日记, 2018年02月14日
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在2018年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月14日:
384 千卡
脂肪: 26.33克 | 蛋白质: 18.98克 | 碳水物: 19.94克.
早餐:
Mandalina, Doğal Peynir, Yumurta.
午餐:
Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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