在2018年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
697 千卡
|
脂肪: 29.29克 | 蛋白质: 26.25克 | 碳水物: 74.26克.
早餐: Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Вареное Яйцо, Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|