jcan27的日记, 2012年06月6日

I have started all over...AGAIN!!! I started yesterday with jogging. This morning I did strength training. I am going to stick w/ it this time. I gained and extra 2 lbs over the past two weeks. So, here I go again.

49.0 公斤 最近减少: 14.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

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1312 千卡

运动: 保健操（健身俱乐部） - 30 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟. 更多的......