在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 168.79克.
早餐: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 午餐: ShopRite Whole Berry Cranberry Sauce, Duke's Mayonnaise, Turkey Breast Meat . 晚餐: White Rice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Stewed Tomatoes, Trader Joe's New York Strip Steak. 小食/其他: Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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