在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 88.03克.
早餐: Зеленый Чай, Schneekoppe Клубничное Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 午餐: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. 小食/其他: Сухой Жареный Соленый Арахис, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Кофе, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|