在2018年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 48.25克 | 碳水物: 140.05克.
早餐: Зеленый Чай, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Уха. 晚餐: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Морковь. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|