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LaosLadyATL
日记
2010年04月21日
LaosLadyATL的日记, 2010年04月21日
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在2010年04月21日体重纪录(没有日志纪录)
75.5 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
12.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2010年04月21日:
655 千卡
脂肪: 14.47克 | 蛋白质: 34.21克 | 碳水物: 98.92克.
早餐:
Bananas .
午餐:
Southwest Style Chicken.
晚餐:
Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Chicken Curry.
更多的......
一个星期减少6.4 公斤
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