在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 32.97克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 126.33克.
早餐: Сладкая Булочка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Аютинский Хлеб Пирожок с Чёрной Смородиной, Кампина Сливки 10%, Кофе, Майонез, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Милти Свинина с Овощами, Уха. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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