在2018年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
97 公斤
最近减少: 34 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1267 千卡
|
脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 131.63克 | 碳水物: 93.86克.
早餐: Пискаревский Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|