在2018年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 53.45克 | 碳水物: 99.91克.
早餐: Кофе (Растворимое), Капкейк, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Сосиски Молочные. 午餐: Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. 晚餐: BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Борщ с Говядиной, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Пятерочка Банан, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|