在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 35.49克 | 蛋白质: 31.85克 | 碳水物: 53.53克.
早餐: Омлет или Яичница с Колбасой. 午餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Мясновъ Котлета Куриная, Гречка Отварная. 晚餐: Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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