在2018年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 59.19克 | 碳水物: 126.30克.
早餐: Grünländer Mild & Nussig , Avocado, Mehrkornbrötchen. 午餐: Krapfen. 晚餐: Aldi H-Milch 1,5%, Foodspring Protein Müsli, Valbonta Mini Mozarella, Maggi Tomatensuppe Toscana Grande. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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