在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2647 千卡
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脂肪: 120.10克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 310.69克.
早餐: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Mis Köy Peyniri, Pınar Labne. 晚餐: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Taze Fasulye, Kuzu Pirzola, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. 小食/其他: Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata, Fındık, Badem, Kandil Simidi, Ceviz, Kuru İncir, Hurma, Mandalina, Yeşil Elma. 更多的......
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一星期增加13.3 公斤
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