在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 66.97克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 297.34克.
早餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Масло Подсолнечное, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Бурый Рис Отварной, Сметана. 晚餐: Курага, Кефир 2,5%. 小食/其他: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Курага, Сметана, Вареники с Картошкой, Starbucks Брауни, Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|