在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 37.04克 | 蛋白质: 66.99克 | 碳水物: 205.10克.
早餐: Milsani Skyr, Aldi Fruit'n Nuts Muesli. 午餐: Deen Bakkersvloer Zonne, AH Provençaalse Kipfilet, Cherrytomaten. 晚餐: TopVit Magere Kwark Ananas-Passievrucht, AH Hamblokjes, Witlof, Knorr Kaassaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). 小食/其他: AH Mango Gesneden, AH Ongebrande Notenmix, Amerikaanse Druiven. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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