注册  |  登录

vorobenok的日记, 2018年02月13日

在2018年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
61.9 公斤 最近减少: 2.5 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月13日:
1658 千卡 脂肪: 64.97克 | 蛋白质: 61.24克 | 碳水物: 213.22克.   早餐: Овсяные Оладьи. 午餐: Капустный Салат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Кетчуп, Сосиски, Перекресток Макароны . 小食/其他: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Жвачка, Яблоки Бабушки Смит. 更多的......
1508 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


vorobenok的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。