在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 53.30克 | 蛋白质: 91.22克 | 碳水物: 168.43克.
早餐: АВС Огурцы Маринованные, Тульский Пряник, Простоквашино Молоко 0,5%. 午餐: Горох Сушеный Вареный . 晚餐: Изюм, Сладуница Шоко-Браун, Джелли, Roshen Коровка, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный Овощной Макаронки ООЛ. 小食/其他: Pureprotein Соевый Протеин Шоколадное Печенье ООЛ Макаронки. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|