在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 109.95克.
早餐: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi, Telur Puyuh, Sawi, Kecambah. 午餐: Kacang Hijau, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. 小食/其他: Tahu Goreng, Tora Bika 3 In 1 Diet, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Ubi Jalar (Manis). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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