在2018年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
73 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3053 千卡
|
脂肪: 137.96克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 262.95克.
早餐: Блинчики с Мясом, Сахарный Песок, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон. 午餐: Чай, Чай, Любятово Печенье, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. 小食/其他: Блины на Кефире, Кефир 2,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Водка, Кухмастер Томатная Паста, Водка, Блинчики с Мясом, Орбит Леденцы. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|