|
Стоит не только вес)
|
126.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1472 千卡
|
脂肪: 84.91克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 91.33克.
早餐: Макфа Гречка на Воде, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай. 午餐: Жареная Говядина (Только Постное), Фисташки, Огурцы Кислого Рассола, Наш Лидер Рис Круглозерный, Чай. 晚餐: Помидор Соленый, Чай, Омлет с Молоком. 小食/其他: Фисташки, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Valio Творог 2%, Зеленый Чай. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
|
|