在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
703 千卡
|
脂肪: 13.90克 | 蛋白质: 58.61克 | 碳水物: 81.43克.
午餐: Melk (Vol), Ei, Mandarijn, Kiwi. 晚餐: Ei, Boni Groene Linzen, Knorr Finesse Groentebouillon Vetarm, Elvea Passata, Wortelen. 小食/其他: Colruyt Everyday Tonijn in Eigen Nat. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|
|
|