在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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205 千卡
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脂肪: 7.50克 | 蛋白质: 5.72克 | 碳水物: 28.66克.
晚餐: Teh Hijau, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak). 更多的......
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