在2012年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1340 千卡
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脂肪: 60.50克 | 蛋白质: 58.00克 | 碳水物: 170.00克.
早餐: Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal. 午餐: Mike's Turkey Sandwich. 晚餐: light mayo, Swiss Cheese Slices, Subway 6" Turkey Breast and Ham. 小食/其他: Special Dark Chocolate Bar. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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