在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 52.80克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Помидоры, Глория Колбаса Московская, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Муравейник. 午餐: Чай, Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. 晚餐: Сыробогатов Плавленный Сыр , Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Лента Морковь по-Корейски, Дым Дымыч Сервелат Царский, Кофе с Молоком, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Листья Салата. 小食/其他: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Хрустим Гренки. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|