在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 40.88克 | 蛋白质: 35.26克 | 碳水物: 83.76克.
早餐: Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Яйцо (Целое), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Чайная Ложка Борщ с Мясом. 小食/其他: Банан, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|