|
пицца, мороженое.... дали о себе знать😕
|
60.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2022 千卡
|
脂肪: 58.37克 | 蛋白质: 74.21克 | 碳水物: 320.87克.
早餐: Зеленый Чай, Банановый Пирог. 午餐: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. 小食/其他: Сушки, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Помело. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
 评论
Не расстраивайтесь! Главное держаться намеченной цели.
2018年02月12日 会员：: KaterinaMaMochka
|
это вода, из-за пиццы, не волнуйтесь уйдет -- завтра не будет
2018年02月12日 会员：: anya-886
|
|
|