在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2215 千卡
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脂肪: 74.78克 | 蛋白质: 118.36克 | 碳水物: 272.38克.
早餐: Spaghetti Bolognese. 午餐: Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 晚餐: Banan, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 小食/其他: Jabłko, Banan. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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