在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1122 千卡
|
脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 41.65克 | 碳水物: 137.37克.
早餐: Милка Печенье с Шоколадом, Каприз Слойка с Клубникой, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Слабосоленая, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Медовик, Маракуйя, Клубника, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|