在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 54.81克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 149.05克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нутелла Шоколадная Паста, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мир Сдобрино Хлеб с Сухофруктами и Орехами, Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Сырный Суп с Курицей. 小食/其他: Магнит Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|