在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: Красное Яблоко, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. 午餐: Hortex Весенние Овощи, Говядина Тушеная, Масло Подсолнечное. 晚餐: Жареная Говядина (Только Постное), Hortex Весенние Овощи, Олейна Подсолнечное Масло. 小食/其他: Сырник. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|