|
Жир 22,0%
|
64.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 33.84克 | 蛋白质: 106.92克 | 碳水物: 94.96克.
早餐: Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Кофе с Молоком, Уфимский Хлебозавод #7 Булочка "Шакшинская", Natura Сыр Легкий Сливочный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 晚餐: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|