在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2009 千卡
|
脂肪: 94.76克 | 蛋白质: 98.11克 | 碳水物: 173.73克.
早餐: Nesquik Какао на Молоке, Велком Колбаса Докторская, Гигантская Плитка Молочного Шоколада, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Twix Mini. 午餐: Snickers Minis, Mars Мороженое, Макфа Спагетти Отварные, Бефстроганов. 晚餐: Русская Рыбная Фактория Фишболлы из Лосося, Велком Колбаса Докторская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Magnat Cherry Dreams, Болгарский Перец. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|