在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1131 千卡
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脂肪: 31.43克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 157.90克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Киприно Сыр Российский , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Царицыно Колбаса Вареная. 午餐: Красное Яблоко, Мандарины. 晚餐: Морковь, Био Баланс Кефирный 1%. 小食/其他: Мираторг Суп Гороховый с Беконом, Красное Яблоко, Беляш. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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