在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 30.48克 | 蛋白质: 58.46克 | 碳水物: 130.24克.
早餐: Любятово Галеты Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. 午餐: Сушеный Инжир, Хлебец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. 小食/其他: Магнит Морковь Свежая, Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|