在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 60.80克 | 碳水物: 116.65克.
早餐: Elstar, Gut & Günstig Corned Beef, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Edeka Bio Dinkelbrot. 晚餐: Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Gehackte Tomaten, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
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Guten Morgen Ranger, klasse! Wünsch dir einen guten Wochenstart! LG
2018年02月12日 会员：: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag👍🙋
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Tag😘
2018年02月12日 会员：: sandram.80
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2018年02月12日 会员：: Ranger 1966
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2018年02月12日 会员：: schnorra
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Glückwunsch zum UHU , schönen Tag dir.
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Hey, herzlichen Glückwunsch zum UHU :)
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Erst mal abwarten bin im Grenzbereich trotzdem vielen Dank 😊
2018年02月12日 会员：: Ranger 1966
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2018年02月12日 会员：: Strahlauge
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2018年02月12日 会员：: schockokrossi
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Snapszahl,heute gibt es einen.Super!
2018年02月12日 会员：: Manu 666
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2018年02月12日 会员：: Luise Freiheit
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