在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1335 千卡
|
脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 68.49克 | 碳水物: 176.08克.
早餐: Миндаль, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Хлеб Многозерновой. 午餐: Реми Лаваш с Курицей. 小食/其他: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Годжи. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|