在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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440 千卡
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脂肪: 18.39克 | 蛋白质: 26.03克 | 碳水物: 43.20克.
早餐: Anchor Lighter Spreadable Butter, Low Calorie Fruit Flavored Drink (Calcium Fortified), Tea with Milk, Marmite Yeast Extract, Market Basket Seeded Rye Bread, Poached Egg. 小食/其他: Activia Light Fat Free Peach Yogurt, Water, Low Calorie Fruit Flavored Drink (Calcium Fortified), Tea with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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